職場で安心、事務作業シュミレーションプログラムを紐解く。
「就職したい。でも、働き始めてから困らないか不安…」
そんな気持ちを抱えている方は、とても多いです。
実際、仕事ではパソコン入力だけではなく、
ラミネート、テプラ作成、書類整理、製本テープ貼りなど、
ちょっとした事務作業
を任される場面がたくさんあります。
ですが、この「ちょっとした作業」が、意外と緊張するものです。
・どこまで丁寧にすればいいの？
・順番がわからなくなる
・焦るとミスが増える
・周りのスピードについていけるか不安
ティオ鹿児島中央
TEL：099-272-9777
こうした不安は、「能力不足」ではなく、
“慣れていない脳”が起こしている自然な反応でもあります。
そこで今回のプログラムでは、
実際の職場でもよくある事務作業を体験しながら、
「働く感覚」に少しずつ慣れていく練習を行います。
今回行う内容
・ラミネート作業
・テプラ作成
・契約書の製本テープ貼り
・書類整理
・確認作業 など
実際の職場をイメージしながら、
「丁寧に行う」「確認する」「落ち着いて進める」ことを意識して取り組みます。
作業療法士の視点から見る“事務作業”
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事務作業は、ただ手を動かすだけではありません。
実は脳の中では、
・順番を考える
・集中を続ける
・ミスに気づく
・手先を調整する
・時間を意識する
など、たくさんの機能を同時に使っています。
特に、不安が強い時や緊張している時は、
脳が焦りモードになり、普段できることでも難しく感じることがあります。
だからこそ、安心できる環境で、
「実際にやってみる経験」がとても大切です。
経験を重ねることで脳は、
「これは危険じゃない」
「自分にもできる」
と少しずつ学習していきます。
できるより、慣れるを大切に
最初から完璧にできる必要はありません。
むしろ大切なのは、
・わからない時に確認する
・落ち着いて取り組む
・最後までやってみる
そんな“小さな経験”を積み重ねることです。
就職後に必要になるのは、
「最初から何でもできる力」ではなく、
少しずつ慣れていける力なのかもしれません。
今回のプログラムが、
「働くって怖いだけじゃないかもしれない」
そう感じるきっかけになれば嬉しいです。
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