職場で浮かないためのTPO講座~「親しさ」と「馴れ馴れしさ」の違い~ | 鹿児島県鹿児島市の就労移行支援事業所 ティオ鹿児島中央・ティオ児島二中通(旧:フィット鹿児島中央・フィット鹿児島二中通)

職場で浮かないためのTPO講座~「親しさ」と「馴れ馴れしさ」の違い~

2026/09/17

職場では、仕事のスキルだけでなく「その場に合った振る舞い」も大切です。

友人と話すときには問題のない言葉遣いや距離感でも、職場では「ちょっと近すぎる」「今はその話をする場面ではない」と受け取られてしまうことがあります。

そこで今回のプログラムでは、「職場で浮かないためのTPO」をテーマに、職場での人との関わり方や振る舞いについて考えました。

そもそもTPOとは?

TPOとは

  • Time(時間)
  • Place(場所)
  • Occasion(場面)

の頭文字を取った言葉です。

簡単に言えば、「その場に合った行動を選ぶこと」

例えば、友人との会話と上司との会話では、同じ内容を話す場合でも言葉遣いは変わります。

休憩時間と仕事中でも、できることは変わります。

大切なのは「常に正しいマナーを守る」というより、今はどんな場面なのかを考えて行動することです。

「親しさ」と「馴れ馴れしさ」は違う

職場で人間関係を築いていくうえで、特に意識したいのが「距離感」です。

仲良くなった人に対して、少しずつ話しやすくなるのは自然なこと。

しかし、

「仲良くなったから、これくらいしても大丈夫」

と自分の判断だけで距離を縮めてしまうと、相手には「馴れ馴れしい」と感じられることがあります。

親しさとは、相手を尊重しながら距離が縮まっていくこと

一方で馴れ馴れしさは、相手の気持ちや立場を考えず、自分の基準で距離を縮めてしまうことです。

例えば、

「仲良くなったからタメ口でいいよね」

「冗談が通じる人だから、何を言っても大丈夫」

「親しいからプライベートなことを聞いても大丈夫」

という考え方には、少し注意が必要です。

📞見学・体験できます。まずはお問い合わせください

ティオ鹿児島二中通
TEL:099-272-9997

「これって職場ではどうだろう?」を考える

今回のプログラムでは、実際の職場を想定したケースを使って、

「これはOK?」

「これはちょっと注意?」

「自分だったらどう感じる?」

などをみんなで考えます。

例えば、

  • 上司に「了解です」と返事をする
  • 仲良くなった先輩にタメ口で話す
  • 仕事中に同僚と雑談する
  • 相手のプライベートについて質問する
  • 休憩時間にスマートフォンを使う
  • 忙しそうな人に話しかける

など。

一見すると「どちらでもいいのでは?」と思うものもあります。

しかし、実際には相手との関係性や、そのときの状況によって受け取られ方が変わります。

だからこそ、「正解を暗記する」のではなく、状況を見て判断する力が大切です。

自分らしさをなくす必要はない

TPOを意識するというと、

「職場では自分を出してはいけないの?」

と思うかもしれません。

決してそうではありません。

大切なのは、自分を変えることではなく、場面に合わせて行動を使い分けることです。

友人とは気軽に話す。

職場では相手に合わせた言葉遣いをする。

休憩時間はリラックスする。

仕事が始まれば仕事に切り替える。

こうした切り替えができることも、働き続けるための大切な力です。

迷ったときは「3つ」を考える

職場で「これって大丈夫かな?」と迷ったときは、

① 今はどんな場面?

② 相手は誰?

③ 周りから見たらどう見える?

この3つを考えてみましょう。

「やっていいか」だけではなく、

「今、この場面でするのは適切か?」

という視点を持つことがポイントです。

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こんな方におすすめです

今回の講座は、

  • 職場での人との距離感がよく分からない
  • 言葉遣いや態度に自信がない
  • 「これって職場ではOK?」と迷うことがある
  • 空気を読むのが苦手だと感じる
  • 就職後の人間関係が少し不安
  • 社会人としての振る舞いを整理しておきたい

という方にもおすすめです。

職場で浮かないために必要なのは、完璧なマナーを覚えることではありません。

その場に合わせて「どう振る舞うか」を考え、選べること。

就職してから「こんなつもりじゃなかった」とならないためにも、働く前からTPOについて考えてみることが大切です。

ティオ鹿児島二中通では、就職に向けた知識やスキルだけでなく、長く働き続けるために必要なコミュニケーションや社会人としての振る舞いについても、実践的なプログラムを通して学んでいます。

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