『参加してよかった』モヤモヤしたときは気持ちの切り替えが重要✨【土曜日プログラム】リフレッシュで前向きに活動する力🔥
ティオ鹿児島二中通です🐻
平日は就労に向けたスキルアップ、毎週土曜日は“心と体を整える特別プログラム”を実施しています。 今回は、『ほっと一息☕ゲーム＆ティータイムで息抜き✨』の様子をご紹介します。
今回は、午前中は資格学習に集中し、お昼休憩後の午後に、お菓子とコーヒーを囲みながら、人気カードゲーム『ito』にチャレンジしました。 笑い声があふれる、とても温かい時間となりました。 週末のリフレッシュにぴったりの内容ですので、就労に向けたメリットと併せて、ぜひ最後までご覧ください。
＼ご質問・ご相談はお気軽にどうぞ／
ティオ鹿児島二中通
TEL：099-272-9997
なぜ就労移行でカードゲーム？
●リフレッシュをしないとどうなる？
ティオ鹿児島二中通では、資格学習・ビジネススキル・コミュニケーション練習など、日々さまざまなトレーニングに取り組みます。 しかし、休みなく頑張り続けると集中力が落ち、ストレスが蓄積し、体調を崩しやすくなることもあります。これは、就労後も同じです💡
「体力もないしストレスが溜まってなかなか続かない・・・」
「抱え込みすぎる・・相談ができない」
「休日はなにもする気になれずメリハリがない」
特に就労を目指す方にとって、
- 疲れをためない
- 気持ちを切り替える
- メンタルを安定させる ことは、“働き続ける力”に直結します🔥
●定期的なリフレッシュのメリット
- ストレス軽減で心が軽くなる
- 集中力が回復し、学習効率が上がる
- コミュニケーション力の向上につながる
- 人との距離感や協調性を自然に学べる
- 「また来週も頑張ろう」と思える気持ちの回復
カードゲーム『ito』は、数字の大きさを“言葉”で表現し合うゲームです。 相手の気持ちを想像したり、言葉を選んだりするため、コミュニケーション練習としても非常に効果的です(⌒∇⌒)
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プログラムの内容
午後昼下がりー今回のプログラムは、ゆったりとした雰囲気でスタートしました✨
- お菓子とコーヒーでティータイム
- 皆さんでルールを確認してからカードゲーム『ito』に挑戦
- 数字を言葉で表現し、みんなで協力して並べ替え
- 「その表現おもしろい！」「なるほど〜！」と自然に会話が盛り上がる♪♪
初めてitoにチャレンジした方もすぐに馴染める、アットホームな空気でした♡ ゲームを通して自然と会話が生まれ、リラックスした空気感が印象的でした。
参加した利用者さんの声
- 「皆さんと盛り上がりたくさん笑うことができました」
- 「例えるものへの価値観の違いや、違う視点を発見できて楽しかったです」
- 「また来週も楽しく頑張れそうです」
- 「モヤモヤがあったけれど、気持ちが軽くなり参加してよかったです」
皆さんの表情が明るく、心から楽しんでいる様子が伝わってきました✨
見学・個別相談、体験のご案内
ティオ鹿児島二中通では、
- 就労に向けたスキルアップ
- 生活リズムの安定
- コミュニケーション練習
- 週末のリフレッシュプログラム など、安心して通える環境をご用意しています。
資格取得、就職活動・就労後のサポートも充実しております(⌒∇⌒)
「どんな雰囲気なのか見てみたい」
「自分に合うか相談したい」
という方は、見学・個別相談を随時受け付けています。
実際に体験参加も可能です👍
相談や、質問も受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください。
スタッフ一同、皆さまの一歩を全力でサポートいたします👣🔥
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