外に出るのが少し怖いあなたへ|無理のないペースから始める就職準備３選☑
はじめに
「働きたい気持ちはあるけれど、外に出るのが少し怖い」「長い間、家で過ごしていたから社会復帰が不安」……。
そんな悩みをお持ちではありませんか？
障害や体調の不安を抱えながら、新しい環境へ飛び出すのはとても勇気がいることです。しかし、いきなり「完璧に働くこと」を目指さなくても大丈夫。まずは自分のペースで、少しずつ外の空気に慣れていくことから始めてみませんか？
ティオ鹿児島中央
TEL：099-272-9777
こんな不安はありませんか？
就職を考えたとき、以下のような不安を感じる方は少なくありません。
- 外に出るだけで疲れてしまい、一日活動できるか心配
- 人とのコミュニケーションに苦手意識がある
- 自分にどんな仕事が向いているのか、そもそも何ができるのか分からない
- 生活リズムが乱れていて、朝起きるのがつらい
これらは決してあなただけではありません。多くの利用者様が、同じような不安を抱えた状態からスタートしています。大切なのは、その不安を一人で抱え込まず、今の自分に合った「準備の仕方」を知ることです。
無理のないペースから始める就職準備３選👍
1. 「通う場所」を作ることから始める
いきなり週5日のフルタイム勤務を目指す必要はありません。まずは「決まった時間に、決まった場所へ行く」という習慣を作ること自体が、立派な就職準備です。 最初は週に1〜2回、短時間からでも構いません。自宅以外の「安心できる居場所」を持つことで、少しずつ外に出るハードルを下げていきましょう。
2. 「自分の得意・苦手」をゆっくり知る
「自分には何もできない」と思い込んでいませんか？就職準備の期間は、自分の得意なことや、どんな環境なら体調を崩さずに過ごせるかを確認する貴重な時間です。 さまざまな作業や学習を試しながら、「これなら楽しく取り組めるかも」という小さな発見を積み重ねていくことが、自信につながります。
3. 専門スタッフとともに「安心」を増やす
一人で求人サイトを眺めていると、不安ばかりが膨らんでしまいます。就労移行支援などの専門スタッフと一緒に、体調管理の方法や面接の練習、履歴書の書き方などを進めることで、「分からない」という恐怖を「知っている」という安心に変えていくことができます。
ティオ鹿児島中央
TEL：099-272-9777
さいごに
私たちティオ鹿児島中央は、鹿児島中央駅から徒歩5分という通いやすい場所で、皆さんの「働きたい」という想いを全力で応援しています。
当事業所の最大の特色は、「お一人おひとりに合わせたカスタマイズの個別プログラム」です。 体調や目標は人それぞれ。スタッフと相談しながら、あなただけの無理のないスケジュールを一緒に作成します。
また、ビジネススキルからコミュニケーション、リフレッシュまで、「様々なスキルを向上できる日替わりプログラム」を毎日実施しています。毎日違う内容に触れることで、飽きずに楽しく、多角的なスキルを身につけることができます。
「外に出るのが怖い」という気持ちは、あなたが自分の人生を真剣に考えている証拠です。その勇気を、ぜひティオ鹿児島中央で形にしてみませんか？
まずは見学やお話を聞くだけでも大歓迎です。あなたのペースで、新しい毎日を一緒に作っていきましょう。
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