自分の得意・苦手を言語化しよう｜面接にも活かせる自己理解
「自分の得意なことは何ですか？」
「苦手なことはありますか？」
面接でこのような質問をされたとき、すぐに答えられるでしょうか。
「パソコンが得意です」
「人と話すのが苦手です」
このように答えることはできますが、そこで終わってしまうと、自分の特徴を相手に十分伝えることができません。
今回のプログラムでは、自分の得意・苦手をただ書き出すだけではなく、「なぜ得意なのか」「どんな場面で困るのか」「仕事ではどう活かせるのか」まで言語化することに取り組みました。
まずは「得意」と「苦手」をたくさん出してみる
最初からきれいな文章を作る必要はありません。
まずは、
- 得意なことを5つ
- 苦手なことを5つ
思いつくままに書き出します。
「これって得意と言っていいのかな？」
そんなことを考えすぎる必要はありません。
「人の話を聞く」
「同じ作業をコツコツ続けられる」
「パソコンを使うことが好き」
「時間を守れる」
など、普段の生活やこれまでの経験を振り返りながら、自分なりの言葉で出していきます。
📞見学・体験できます。まずはお問い合わせください
ティオ鹿児島二中通
TEL：099-272-9997
「得意」をさらに深掘りする
次に、書き出した得意なことの中から、特に自分らしいと思うものを選んで深掘りします。
例えば、
「パソコンが得意」
というだけではなく、
「一度覚えた操作を繰り返すことが得意」
「決められた手順に沿って作業することが得意」
「細かい入力作業でも集中して取り組める」
というように、「どんなところが得意なのか」を考えます。
さらに、
「その得意を仕事でどう活かせそうか？」
まで考えることで、単なる自己紹介ではなく、仕事につながる強みとして整理できます。
「苦手」は、対策まで考える
苦手なことについても同じです。
例えば、
「急な予定変更が苦手」
という場合。
そこで終わるのではなく、
- どんな場面で困るのか
- なぜ困るのか
- どうすれば対応しやすいのか
- 職場ではどんな工夫ができるのか
まで考えていきます。
例えば、
「急な予定変更があると、何を優先すればいいか迷いやすい。そのため、変更点をメモして優先順位を確認する」
というところまで言語化できれば、自分の苦手を理解したうえで、具体的な対策を持っていることになります。
これは就職後にも役立つ大切な自己理解です。
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面接でも活きる「言語化」
今回の取り組みは、もちろん面接にもつながります。
面接では、
「あなたの強みを教えてください」
「苦手なことはありますか？」
「仕事をするうえで工夫していることはありますか？」
など、自分自身について説明する場面があります。
そのときに、
「私は○○が得意です」
だけではなく、
「私は○○が得意です。実際に△△の場面で力を発揮できました。仕事では□□のように活かしたいと考えています。」
と具体的に説明できると、自分のことをより伝えやすくなります。
苦手なことについても、
「○○が苦手です」
だけではなく、
「○○の場面では困ることがあります。そのため、△△という工夫をして対応しています。」
と伝えることができます。
苦手を隠すことではなく、自分の特徴を理解し、対策まで考えていること。
それも就職活動における大切な準備の一つです。
「自分を知る」ことは「働き続ける」ことにつながる
就職活動では、どうしても「どんな仕事に就くか」「どうすれば採用されるか」に目が向きがちです。
しかし、就職したあとに長く働き続けるためには、
自分は何が得意なのか
何が苦手なのか
どんな環境なら力を発揮しやすいのか
困ったときにはどう対処すればいいのか
を知っておくことも重要です。
今回のプログラムでは、Excelのシートを使いながら、得意・苦手を複数書き出し、その中から深掘りするものを選びました。
「なんとなく得意」
「なんとなく苦手」
だったものを、一つずつ言葉にしていくことで、自分自身への理解を深める時間になりました。
就職はゴールではありません。
自分を知り、自分に合った働き方を考え、長く働き続けるための準備をしていくこと。
ティオ鹿児島二中通では、就職だけでなく、その先の「働き続けること」も見据えたプログラムを行っています。
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