【自己啓発＆コミュニケーション】「人にやさしくなるゲーム」で思いやりの気持ちup！

2026/09/10

プログラム

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本日はプログラムで実施した「人にやさしくなるゲーム」の様子をご紹介します。

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「人にやさしくなるゲーム」ってどんなゲーム？

このゲームは、日常生活で起こりがちな「体調の変化」や「不調」に対して、相手の気持ちによりそいながら、自分ならどんな言葉や優しさをかけるかを考えて発表する体験型ゲームです。

勝ち負けを競うのではなく、相手の立場に立って考え、お互いの「思いやり」を共有することを大切に作られています。

カードのお題に挑戦！「自分ならどう声をかける？」

プログラムではグループに分かれてゲームを開始しました。「体調が優れない様子の同僚がいる時」「失敗して落ち込んでいる友達がいる時」など、提示されたシチュエーションカードに対して、参加者の皆さんは「自分ならどう対応するか」をじっくり考えます。

「大丈夫？と声をかけてお茶を渡す」「静かに見守る」など、カードを引くたびに様々な意見やアイデアが飛び交いました。

答えは一つじゃない！人それぞれの「優しさのカタチ」を知る

ゲームを通して盛り上がったのは、「同じシチュエーションでも、人によって優しさの表現方法が全く違う」という発見です。

「言葉で直接伝えるのが優しいと思う人」もいれば、「さりげなくフォローするのが優しいと思う人」もいます。

参加者の皆さんも「そんな考え方もあるんだ！」「その対応、すごく素敵ですね」と、互いの価値観の違いを楽しそうに受け止めていました。

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相手を思いやる気持ちが、自然なコミュニケーションに繋がる

誰かの悩みに耳を傾けたり、相手の立場になって発言したりする体験を通して、普段の会話以上に深いコミュニケーションが生まれました。自然と笑顔がこぼれ、相手を肯定し合う温かな空気が部屋全体に広がり、ゲームが終わる頃には参加者同士の心の距離がぐっと縮まっていく様子もありました。

コミュニケーションの練習とリフレッシュを同時に体験

人間関係やコミュニケーションに苦手意識がある方にとって、いきなりフリートークをするのはハードルが高いものです。しかし、今回のようなゲーム形式のプログラムであれば、ルールに沿って楽しみながら「相手の話を聴く力」や「自分の気持ちを言葉にする力」を育むことができます。楽しくリフレッシュしながら社会性を高められる充実した時間となりました。