大人気メニューを激写！ティオのランチ・健康管理食ジョイントで楽しむプリプリ「エビカツ」の秘密
こんにちは！就労移行支援事業所ティオ鹿児島中央です。
ティオ鹿児島中央
TEL：099-272-9777
本日は、利用者の皆様からも「メニューにあるとテンションが上がる！」と大好評のランチメニューをご紹介します。
今日のお弁当のメインはこちら！
📷 【本日のランチ：ジョイントのエビカツ弁当】
管理栄養士監修の健康管理食「ジョイント」で作られている「エビカツ弁当」です！
揚げ物なのにヘルシー？ジョイントのエビカツが凄い理由
「生活リズムを整えたいけれど、体調管理中に揚げ物はちょっと…」と心配になる方もいるかもしれません。
しかし、そこはさすが管理栄養士監修の健康管理食です。
- エビの旨味を凝縮したプリプリ食感＆絶品タルタル
つなぎで誤魔化さず、エビ本来の贅沢な食感と風味をしっかり味わえます。
上にかかったまろやかなタルタルソースとの相性も抜群で、ご飯がどんどん進みます！ - 計算されたカロリー＆糖質バランス
満足感のある大きなカツでありながら、衣や味付けの糖質・カロリーがしっかりコントロールされています。
そのため、罪悪感なくペロリと食べられるのが嬉しいポイントです。
彩り豊かな副菜で、お腹も心も大満足！
メインのエビカツを支える脇役たちも、栄養と彩りのバランスが完璧です。
- 昔懐かしい味わいの「たらこスパゲッティ」
- 緑と黄色のコントラストが鮮やかな「ブロッコリーとコーンのソテー」
- ほっこり落ち着く和の定番「切干大根のきくらげ煮」
お魚（エビ）、お野菜が一度にバランスよく摂れるので、1食で大満足のボリューム感です。
専用のスチーマーで温まったお弁当を食べると、午前中の訓練の疲れも吹き飛び、自然と笑顔がこぼれます。
ティオ鹿児島中央では、このように「美味しく食べながら、自然と健康的な体をつくる」食事のサポートを行っています。
Aさん（20代・一人暮らし）の事例
利用を始めたばかりの頃のAさんは、昼夜逆転の生活が続いており、朝起きるのがとても苦手でした。
一人暮らしということもあり、食事は毎日コンビニのパンやカップ麺ばかり。
体調も崩しがちで、「本当に毎日通えるようになるのだろうか…」と強い不安を抱えていました。
そんなAさんが最初に目指した目標は、「お昼ご飯を食べにティオへ行く」ということでした。
最初のうちは週に1〜2回、お昼前に通所してランチを食べることからスタート。
規則正しい時間に、温かくて栄養バランスの整ったジョイントのお弁当を食べるようになってから、少しずつ体に変化が現れました。
- 「お腹がすくから、夜自然と眠れるようになった」
- 「お昼ご飯が楽しみで、朝ベッドから起き上がれるようになった」
食生活が整うにつれて午前中から通所できる日が増え、体力がついたことで訓練にも集中して取り組めるようになりました。
生活リズムへの不安を克服したAさんは、その後無事に週4日のパートタイム勤務で企業への就職を果たされました！
「食生活から見直して、働く自信をつけたい」という方は、ぜひティオの美味しいランチとアットホームな雰囲気を体験しに来てくださいね！
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