【今月の取り組みをプレゼン】“できたこと”を言葉にする時間
「人前で話すのが苦手…」
「PowerPointををうまく使えない…」
そんな声もある中で、
今月の“自分の取り組みを発表するプログラム”
■ 今月の目標からスタート
まずは、それぞれが立てた目標を振り返ります。
・生活リズムを整える
・安定して通所する
・コミュニケーションを増やす
どれもシンプルですが、
続けることは決して簡単ではありません。
📞働きたいけど不安な方へ。まずはお話だけでも大丈夫です
ティオ鹿児島二中通
TEL：099-272-9997
■ 実際に取り組んだこと
発表では、今月やってきたことを自分の言葉で伝えます。
・毎日同じ時間に来所することを意識した
・グループワークに参加してみた
・作業に集中する時間を増やした
最初は緊張していた方も、
話し始めると少しずつ自信を持って伝えられていました。
■ 「できたこと」に目を向ける
今回の発表で大切にしているのは、
“できたことに気づくこと”です。
「全部できた」じゃなくてもいい。
「前より少しできた」それだけでも大きな一歩です。
・朝起きられる日が増えた
・人と話す回数が増えた
・途中で諦めずに続けられた
こうした変化を言葉にすることで、
自分の成長を実感することができます。
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■ うまくいかなかったことも大切
もちろん、すべてが順調だったわけではありません。
・体調が安定しなかった
・気持ちが落ち込む日があった
・思うように行動できなかった
こうした振り返りも、次につながる大事なポイントです。
「じゃあ来月はどうする？」
この視点が、次の一歩を作っていきます。
■ 発表することで得られるもの
この取り組みには、いくつかの大きな意味があります。
✔ 自分の変化に気づける
✔ 人に伝える力が身につく
✔ 自信につながる
最初は不安でも、経験を重ねることで
「話せた」という実感が少しずつ積み上がっていきます。
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■ 見学してみようかな、と思った方へ
ここまで読んで、
「ちょっと気になるな」と感じた方へ。
最初からうまくできる人はいません。
だからこそ、“できるようになる過程”を大切にしています。
・生活リズムに不安がある
・人と関わるのが少し苦手
・何から始めたらいいかわからない
そんな状態でも大丈夫です。
実際の雰囲気やプログラムは、
見学でゆっくりご覧いただけます😊
■ 最後に
大きな変化じゃなくてもいい。
小さな「できた」を積み重ねることが、
将来につながっていきます。
その一歩を、ティオ鹿児島二中通で一緒に始めてみませんか？
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