「私、もしかして発達障害かも…？」大人の生きづらさを強みに変える、鹿児島の温かいサポート

2026/07/15

コラム

初めまして！鹿児島中央駅から徒歩5分の就労移行支援事業所「ティオ鹿児島中央」です。

今日は「頑張っているのに、なぜか仕事や日常でつまずいてしまう」

——そんなモヤモヤを抱えている大人の方に向けて、その背景と一緒に考えるヒントをご紹介します。

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「なんでみんなできるのに、自分だけ…」その違和感は、、、？

仕事の優先順位をつけるのが苦手で、いつも締め切り直前に慌ててしまう・雑談や会議の空気を読むのが難しく、あとで一人反省会をしてしまう・音や光、匂いに敏感で、オフィスにいるだけでどっと疲れる

こうした特性は、子どもの頃から「がんばりが足りない」「もっと気をつけて」と言われ続け、本人も「自分の努力不足なのかもしれない」と抱え込んでしまいがちです。ですが、これは性格や根性の問題ではなく、脳の特性による「得意・不得意の凸凹」であることが少なくありません。手帳の有無に関わらず、こうしたグレーゾーンの生きづらさを抱えている方は、決して少なくないのです。

「困りごと」は、裏を返せば「あなたの強み」

例えば、細部への強いこだわりは「正確さが求められる仕事」で力を発揮しますし、興味のあることへの高い集中力は、専門性を積み上げる大きな武器になります。大切なのは、自分の特性を正しく理解し、それが活きる環境と働き方を見つけること。ティオ鹿児島中央では、こうした特性の整理から、実際の職場でのセルフケアの方法まで、一人ひとりのペースで一緒に考えていきます。

「勉強だけ」じゃない、あなたに寄り添う場所🍀

ティオ鹿児島中央は、パソコンスキルやビジネスマナーの訓練だけでなく、季節のイベントなど豊富なプログラムを取り入れた「同じ日が二度とない」事業所です。仲間と過ごす時間の中で、少しずつ「自分らしい働き方」のヒントが見えてくることも多くあります。

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自分のペースで、資格という自信も💪

鹿児島市内でも数少ない100種類以上の資格取得サポートがあり、受験料の補助制度も整っています。緊張しやすい方向けに、通い慣れた事業所内で受けられる試験免除プログラム（対象資格あり）もご用意。もちろん通所日数やプログラムは、体調や特性に合わせた完全オーダーメイドの個別カリキュラムで組み立てます。